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Relaxologue praticien

Diplom / Zertifikat des Anbieters - Abschluss Verband

Plus-santé

Kategorien
Ausbildungsort

Colombier NE (NE)

Ausbildungstyp

Weiterbildung: Kurse - Weiterbildung: Lehrgänge

Zeitliche Beanspruchung

Berufsbegleitend - Teilzeit

Ausbildungsthemen

Alternative Heilverfahren

Swissdoc

9.725.13.0

Aktualisiert 02.07.2024

Beschreibung

Beschreibung des Angebots

La relaxation apporte de la détente au niveau du corps et du mental qui sont en interaction constante et elle permet de vivre plus positivement. L'un des intérêts de la relaxation est de pouvoir être apprise facilement en vue d'être pratiquée de manière autonome.

La relaxation regroupe des méthodes simples et efficaces, validées scientifiquement, induisant un état de détente. Elle neutralise la réponse physiologique du stress.

La formation de relaxologue est ouverte à toute personne intéressée par la relation d'aide et d'accompagnement. Elle enrichit les compétences de professionnels exerçant dans les milieux : médical, psychologique, social, pédagogique, du coaching de vie et des soins corporels.

Aufbau der Ausbildung

Contenu

  • Le stress et la réponse de relaxation (le stress et ses conséquences, les facteurs de stress, les signaux de stress, etc.)
  • L'intelligence émotionnelle
  • La détente par le souffle : diverses respirations dont la cohérence cardiaque 
  • La détente par le mouvement et la posture : relaxation musculaire progressive de Jacobson, mouvements en pleine conscience, yoga sur chaise, automassage Do-in
  • La détente par la concentration : exercices de la méthode Vittoz
  • La détente par la suggestion : relaxation simple de Mitchell, relaxation comportementale de Schiling, training autogène de Schultz (1er cycle), balayage corporel
  • La détente par l'imagerie positive : imagerie mentale, visualisation positive
  • L'anamnèse, la conduite d'un entretien, la conception de séances pour un individu ou un groupe

Link zum Aufbau der Ausbildung

Voraussetzungen

Zulassung

Toutes personnes majeures intéressées par la relation d'aide et d'accompagnement.

Kosten

CHF 2950.-

Abschluss

  • Diplom / Zertifikat des Anbieters
  • Abschluss Verband / Vereinigung / Branche

Diplôme reconnu par l'ASCA

Praktische Hinweise

Ort / Adresse

  • Colombier NE (NE)

Zeitlicher Ablauf

Beginn

août 2024

Dauer

9 journées de cours, soit 100 heures de formation

Zeitliche Beanspruchung

  • Berufsbegleitend
  • Teilzeit

Links

berufsberatung.ch